Наш блог уже рассказывал вам о пользе медитаций (1, 2, 3), но есть одна проблема — не у всех есть место и время провести достаточно длительное время за этим занятием. Но современные технологии приходят на помощь и расширяют наши возможности — теперь вы можете сфокусировать свое внимание на пустоте и отсутствии мыслей дома, в тренажерном зале или на улице. Вам поможет приложение Buddhify.

Установив приложение, вы сможете проводить короткие 3‑минутные или полные 10-минутные медитации поз 32 специально записанных трека адаптированных под разные ситуации. Более того, ваши путешествия по своему сознанию сопровождаются мужским или женским голосом, по вашему выбору. Вы можете даже делать это вдвоем — программа имеет режим для совместной медитации.
Ниже видеоописание приложения от создателей и набор скриншотов. Программа платная и существует в версиях для iOS и Android.











































Лучшие предложения
10 интересных скидок для мастеров на все руки
Забираем наушники 2026 года от Nothing со скидкой 35%
Быстрый 3D-принтер от Siboor отдают со скидкой 50%
Забудьте о мозолях: 7 лучших аккумуляторных секаторов для сада и дачи
10 одновременно функциональных и красивых вещей с AliExpress
Надо брать: баскетбольные кроссовки от Li-Ning за полцены
Этого робота со станцией самоочистки можно купить со скидкой 82%
Пили, копай и не страдай: большой гид по садовой технике
Что нужно знать о кислородном пятновыводителе «Елизар»: 3 главных вопроса
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0
РекламаЧто такое «Тирзетта» и как она работает